Os links das pesquisas onde eu me informei mais e que usei pra definir melhor a depressão vão estar no final do texto.
Vocês sabem o que é depressão? Quais os sintomas e tipos? E o quão perigosa ela pode ser?
Vamos lá então, falemos primeiro sobre o que é a depressão. Todo mundo já se sentiu triste alguma vez na vida, seja por perder alguém que ama, por ver o time do coração perder o campeonato, por ver o personagem favorito do anime/série morrer, por perder a pessoa amada pra outro e coisas do tipo, mas, às vezes esse sentimento de tristeza se torna intenso, dura longos períodos e nos tira da nossa vida normal. A depressão é um transtorno mental comum, ou um dos mais comuns, pelo que eu pesquisei a depressão atinge em torno de quase 7% da população mundial - cerca de 400 milhões de pessoas. Existem vários tipos e sintomas da depressão, os tipos mais comuns são: Pós-parto, Majo, Bipolar, Reativa, Distimia, Distúrbio afetivo sazonal, Atípica, Síndrome pré-mestrual e Psicótica, irei explicá-las.
Depressão pós-parto: surge após o parto e gera sintomas como tristeza, irritabilidade ou rejeição do bebê;
Depressão major: apresenta cinco sintomas característicos da depressão, durante mais de duas semanas, que comprometem as atividades diárias do indivíduo;
Depressão bipolar: caracteriza-se por mudanças constantes no humor dos indivíduos, variando entre depressão profunda e alegria excessiva;
Depressão reativa: surge após um acontecimento estressante, como morte de um familiar, e para o qual o indivíduo não consegue reagir;
Distimia: presença de vários sintomas típicos de depressão durante mais de dois anos, sendo o principal a tristeza constante;
Depressão atípica: apresenta sintomas contrários aos da depressão normal, tendo os pacientes maior necessidade de dormir, comer ou ter contato íntimo;
Distúrbio afetivo sazonal: episódios de depressão anuais, principalmente quando há mudanças de estações, devido à falta de sol, e tem como sintomas fadiga, tendência a comer muito doce e sonolência;
Síndrome pré-menstrual: presença de pelo menos cinco dos sintomas comuns da depressão durante o ciclo menstrual, piorando na semana anterior à menstruação;
Depressão psicótica: além dos sintomas de depressão, podem aparecer delírios e alucinações.
Os sintomas variam muito do tipo de depressão, mas os mais comuns são o estresse excessivo, tédio em excesso, tristeza, perca de interesse nas coisas que mais gostava de fazer, falta de concentração, dificuldade de tomar decisões, insônia ou sono em excesso, problemas no estômago ou na digestão, sentimento de desesperança, falta de interesse sexual, dores, mudança no apetite, pensamentos de morte, tentativas suicídio e auto-mutilação.
E o quão perigosa ela pode ser, bem isso varia muito, mas depressão sempre é um assunto sério, por favor, parem de achar que tudo é "mimimi" de pessoa mimada, por que a depressão é algo extremamente perigoso, tanto pra quem tem quanto pra quem convive, por que muitas vezes o depressivo fica estressado excessivamente e isso, às vezes pode fazer com que ela tenha reações agressivas. E o perigo pro próprio depressivo é o suicídio. Então cuidado depressão é algo sério. Porém é algo tratável, então se você acha que tem vá buscar por apoio terapêutico.
E pra finalizar um desabafo, algo bem pessoal mesmo. Os que me conhecem sabem o meu jeito "feliz", "alegre", "positivo" e "energético" de ser, sempre tentando deixar todos felizes, porém eu faço isso por que eu não quero que ninguém sofra o que eu sofro, não quero que ninguém passe por essa coisa/dor que é a depressão, ela é horrível, corrói por dentro, destrói a mente... Não desejo a depressão pra ninguém mesmo. Uma vez li (não lembro onde) uma frase assim: Os que mais tentam fazer os outros felizes, são aqueles que já sofreram/sofrem demais e não querem que os outros sofram como eles. Os mais gentis são os que mais foram mal tratados no passado. Os que mais abraçam, são aqueles que mais precisam de um abraço e os que mais demonstram carinho e atenção são os que mais precisam disso.
E muitas vezes (eu, Shizu) sinto vontade imensa de cometer suicídio, é uma saída cabível ao meu ver, a dor da depressão é algo realmente ruim, apenas que tem consegue entender o quão ruim é ela, espero que algum dia eu esteja livre dela e que todos que tem depressão também fiquem livres dessa maldita dor.
Espero que tenham achado útil essa informação. Forte abraço pra todos que leram :3 amo vocês.
Ah, e nunca confie quando alguém que você sabe que tem depressão diz "Eu estou bem", nós (depressivos) sabemos mentir muito bem... Fica dica.
http://www.minhavida.com.br/saude/materias/1525-o-que-e-depressao
http://www.tuasaude.com/9-tipos-de-depressao/
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/depressao
Eu te entendo, sofro com ansiedade e sinceramente nao sei se quero continuar com isso, to só me arrastando e definhando.
ResponderExcluirObrigado por ler e comentar. Fiquei off por um tempo por causa da depressão.
ExcluirE realmente a gente vai só se arrastando e tudo vai ficando muito estranho...
Ahhhhhh..... posso dizer infelizmente que sou um expert dessa maldita doença, e logo sinto muito por vc Shizumi, pois tenho depressão crônica e transtorno bipolar. Sei muito bem como se sente. A realidade triste do que nos come dia a dia por dentro (e vc sabe o que digo), é que como se não bastasse o que sentimos, ainda temos pessoas, quero dizer,multidões que nos apedrejam pelo que possuimos ... a discriminação é enorme realmente, será que acham mesmo que do nada sentimos prazer em constantemente sentir tristeza, desanimo , fraqueza mental e física, dentre centenas de outras coisas que nos assolam.... hum.... hilário , acham mesmo que perder sonhos, ter uma parada quase que total na vida e simplesmente pensar em suicidio todos os dias é o que realmente queremos.... triste.... mas só nós que temos esse maldito problema confiamos e respeitamos uns aos outros. Não esta só , estamos no mesmo barco.... remamos contra a mesma grande tempestade.... forças manu.... não se entregue apesar de ser tão impossível. Melhoras, continue se {arrastando} , pois eu tambem me sinto assim.... agarre -se em quem vc ama... seja quem for, familia, amigos (mesmo q poucos eu sei), e se tiver fé em Deus , creia em sua providência.... e de novo... continue se arrastando.... reme até o final... fuja dos maus pensamentos , sei q são muitos estes, mas se esforce.... Tamos ae.... curti seu blog manu... os animes não deixam de ser uma realidade alternativa , e desenhar é terápico... vlw pelo conteúdo... n deixe de upar o blog....
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